Nachos con manzanas Buckeye ¡Aprobadas por los niños!

Postres | Aprobadas por los niños | Rápidas y fáciles | Refrigerios | Alto contenido de fibra | Vegetarianas | Sin huevo

Cubiertos con deliciosos complementos, estos nachos definitivamente son la forma más deliciosa de comer una manzana todos los días. 

Nachos con manzanas Buckeye
4
Porciones
15 minutos
Tiempo total
$0.69
Costo por porción*
Temperatura: N/C
Tamaño de la porción:1/4 de la receta (aproximadamente 1/2 manzana con complementos)
Tiempo de preparación:15 minutos
Tiempo de cocción:N/C
Tiempo total:15 minutos
Equipamiento:

Tazón apto para microondas

Plato grande

Utensilios:

Cuchara para mezclar

Tazas y cucharas medidoras

* El costo y la disponibilidad de los ingredientes de las recetas puede variar en las distintas regiones de Ohio. La información de costo por porción debe usarse como una guía general al considerar el costo de la receta.

Ingredientes

1/4 taza de chispas de chocolate amargo

1/3 taza de mantequilla de maní O mantequilla de frutos secos

2 manzanas, en rebanadas

1/3 taza de pretzels, picados

1/2 taza de frutos secos sin sal, picados

1/4 taza de fruta disecada (pasas, arándanos rojos disecados con bajo contenido de azúcar, etc.)

Instrucciones

  1. Antes de comenzar, lávese las manos y lave las superficies, los utensilios y las frutas y verduras.
  2. Coloque las chispas de chocolate amargo y la mantequilla de maní en un tazón apto para microondas pequeño. Caliente en el microondas por 10 segundos, retire y revuelva ligeramente. Repita calentando en el microondas de a 10 segundos por vez hasta que la mantequilla de maní y las chispas de chocolate se hayan derretido y formado una salsa fluida.
  3. Coloque las rebanadas de manzana en una sola capa sobre un plato para servir grande.
  4. Con una cuchara, vierta la mitad de la mezcla de chocolate amargo y mantequilla de maní sobre las manzanas, luego espolvoree con los pretzels, los frutos secos y las frutas disecadas.
  5. Vierta la mezcla de chocolate amargo y mantequilla de maní restante.

Consejos

  • Si no tiene frutos secos en la despensa, pruebe usar mantequilla de maní con trozos en la salsa para un toque crocante extra.
  • Sugerimos usar variedades de manzanas ácidas, como Granny Smith, Pink Lady o McIntosh.
Ingredientes
destacados

¿Qué llevan los nachos con manzanas Buckeye?

Manzanas en rebanadas
Manzanas en rebanadas
Frutas disecadas
Frutas disecadas
Frutos secos
Frutos secos sin sal
Chispas de chocolate
Chispas de chocolate
Mantequilla de maní
Mantequilla de maní

Información nutricional
(por porción)

CALORÍAS
420
GRASAS TOTALES
24 g
SODIO
200 mg
CARBOHIDRATOS TOTALES
45 g
PROTEÍNA
12 g
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