Tartaletas de limón sin cocción
Postres |
Aprobadas por los niños |
Rápidas y fáciles |
Refrigerios |
Bajo contenido de sodio |
Bajo contenido de grasas |
Vegetarianas |
Aprobadas por el programa WIC |
Sin huevo |
Sin frutos secos
Deje que esta receta sin cocción haga feliz a su paladar.
8
Porciones
15 minutos
Tiempo total
$0.72
Costo por porción*
| Temperatura: | N/C |
| Tamaño de la porción: | 1/2 taza |
| Tiempo de preparación: | 15 minutos |
| Tiempo de cocción: | N/C |
| Tiempo total: | 15 minutos |
| Equipamiento: | Tazón mediano Bolsa de plástico grande con cierre Plato para servir cuadrado o redondo (bandeja para servir o plato para pastel de 8 x 8 pulgadas, etc.) |
| Utensilios: | Tazas y cucharas medidoras Cuchara para mezclar Cuchara |
* El costo y la disponibilidad de los ingredientes de las recetas puede variar en las distintas regiones de Ohio. La información de costo por porción debe usarse como una guía general al considerar el costo de la receta.
Datos nutricionales
Receta en PDFIngredientes
2 tazas de yogur de vainilla con bajo contenido de grasa
3 cucharas de mezcla para postre de limón
1 lata de 8 oz de mandarinas en jugo, escurridas
1/2 taza de arándanos
4 galletas graham, molidas
Instrucciones
- Antes de comenzar, lávese las manos y lave las superficies, los utensilios, las tapas de las latas y la fruta.
- Agregue el yogur de vainilla y la mezcla para postre en un tazón mediano. Revuelva hasta integrar. Agregue las mandarinas y los arándanos al tazón y revuelva lentamente.
- Coloque las galletas graham en una bolsa de plástico hermética y muélalas con las manos hasta que tengan una consistencia uniforme.
- Coloque las galletas graham sobre el plato para servir. Use la parte de atrás de una cuchara para formar una capa uniforme.
- Coloque la mezcla del postre sobre la capa de galletas graham. Coma de inmediato o refrigere para lograr una textura más firme.
Ingredientes
destacados
destacados
¿Qué llevan las tartaletas de limón sin cocción?
Yogur con bajo contenido de grasa
Arándanos
Mandarinas
Información nutricional(por porción)
CALORÍAS
90
GRASAS TOTALES
0 g
SODIO
125 mg
CARBOHIDRATOS TOTALES
18 g
PROTEÍNA
3 g
