Stroganoff con hongos
Este plato abundante de fideos y verduras sabe como si se hubiera cocinado todo el día, pero se prepara en una hornalla en cuestión de minutos.
Temperatura: | Fuego medio-alto |
Tamaño de la porción: | 1 taza |
Tiempo de preparación: | 10 minutos |
Tiempo de cocción: | 20 minutos |
Tiempo total: | 30 minutos |
Equipamiento: | Sartén grande Tazón pequeño |
Utensilios: | Tazas y cucharas medidoras Receta tomada de Food Hero de Oregon State University |
Ingredientes
1 1/2 cuchara de mantequilla O margarina
2 tazas de cebolla, cortada (aproximadamente 2 cebollas medianas)
8 onzas de champiñones, en rebanadas
1 taza de caldo de verduras reducido en sodio
1 cuchara de ajo, picado O 1 1/2 cucharadita de ajo en polvo
1/2 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimienta negra
1 cuchara de almidón de maíz O 1 1/2 cuchara de harina
3 cucharas de crema agria ligera
3 tazas de fideos integrales, cocidos
Instrucciones
- Antes de comenzar, lávese las manos y lave las superficies, los utensilios, las tapas de las latas y las verduras.
- Caliente la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue la cebolla y los hongos. Saltee y revuelva hasta que los champiñones y las cebollas comiencen a dorarse.
- En un tazón pequeño, mezcle el caldo de verduras, el ajo, la sal, la pimienta negra y el almidón de maíz. Agregue a la sartén y cocine hasta que la salsa se espese.
- Retire del fuego e incorpore la crema agria.
- Sirva con fideos cocidos.
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