Tostada francesa para una persona

El desayuno para la cena siempre es una buena idea, y este se prepara en menos de 10 minutos.

Porciones

5 minutos

Tiempo total

$0.84

Costo por porción*

Temperatura:	Alta
Tamaño de la porción:	Receta completa
Tiempo de preparación:	4 minutos
Tiempo de cocción:	1 minuto
Tiempo total:	5 minutos
Equipamiento:	Taza o tazón pequeño apto para microondas
Utensilios:	Tenedor Tazas y cucharas medidoras

* El costo y la disponibilidad de los ingredientes de las recetas puede variar en las distintas regiones de Ohio. La información de costo por porción debe usarse como una guía general al considerar el costo de la receta.

Datos nutricionales

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Ingredientes

1 cucharadita de mantequilla

1/4 taza de leche con bajo contenido de grasa

1/4 cucharadita de canela

1/4 cucharadita de extracto de vainilla (regular o imitación)

1 huevo grande

1 taza de pan de trigo integral (alrededor de 2 rebanadas), cortado en cuadrados de 1 pulgada

Sugerencias de complementos:

1 cucharadita de jarabe para panqueques sin azúcar

1/2 taza de fruta fresca o congelada (fresas, banana, manzana)

1/4 taza de frutos secos sin sal (pacanas, nueces, almendras), picados

1 cuchara de mantequilla de maní

Instrucciones

Antes de comenzar, lávese las manos y lave las superficies, los utensilios y la fruta.
Coloque la mantequilla en una taza grande o en un tazón apto para microondas y caliente en el microondas durante periodos cortos, máximo 30 segundos o hasta que la mantequilla se derrita. Agregue la leche, la canela, el extracto de vainilla y el huevo a la taza o tazón. Bata hasta que se mezcle uniformemente.
Agregue los trozos de pan y mezcle suavemente hasta que todos los trozos estén empapados en la mezcla de huevo y leche. Tenga cuidado y revuelva suavemente para que el pan no se rompa. Deje reposar durante un minuto para que el pan absorba el líquido.
Caliente la taza o el tazón en el microondas durante 60 – 90 segundos o hasta que la mezcla esté sólida.
Sirva inmediatamente con los complementos de su elección.

Consejos

¡Póngale más sabor! Intente agregar un poco de especias de calabaza para darle un toque de la temporada a esta receta.
¿Tiene una hogaza de pan un poco dura? Esta receta es ideal para usar el pan sobrante.

Ingredientes
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