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Banana split con avena

¿Desayuno o refrigerios? Usted decide. De cualquier forma, se lo comerá en un abrir y cerrar de ojos.

Porciones

4 minutos

Tiempo total

$1.62

Costo por porción*

Temperatura:	Alta
Tamaño de la porción:	Receta completa
Tiempo de preparación:	2 minutos
Tiempo de cocción:	2 minutos
Tiempo total:	4 minutos
Equipamiento:	Tazón de cereal apto para microondas
Utensilios:	Tazas y cucharas medidoras Cuchara

* El costo y la disponibilidad de los ingredientes de las recetas puede variar en las distintas regiones de Ohio. La información de costo por porción debe usarse como una guía general al considerar el costo de la receta.

Datos nutricionales

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Ingredientes

1/3 taza de avena de cocción rápida

1/8 cucharadita de sal

3/4 taza de agua*

1/2 banana, en rebanadas

1/4 taza de piña en lata en su jugo, escurrida

1/4 taza de fresas frescas, en rebanadas

1/2 taza de yogur helado con bajo contenido de grasa

*tenga cuidado con el agua caliente y el vapor al retirar para mezclar

Instrucciones

Antes de comenzar, lávese las manos y lave las superficies, los utensilios, las frutas y verduras, y las tapas de las latas.
En un tazón de cereal apto para microondas, combine la avena y la sal; agregue el agua y revuelva.
Cocine en el microondas a temperatura alta por 1 minuto y revuelva. Cocine en el microondas a temperatura alta 1 minuto más y vuelva a revolver.
Cocine en el microondas a temperatura alta 1 minuto más hasta que la avena alcance la consistencia deseada. Vuelva a revolver.
Cubra con la fruta y el yogur helado.

Ingredientes
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