Muffins de avena y manzana
Desayuno |
Aprobadas por los niños |
Rápidas y fáciles |
Refrigerios |
Bajo contenido de sodio |
Bajo contenido de grasas |
Vegetarianas |
Aprobadas por el programa WIC |
Sin huevo |
Sin frutos secos
Estos deliciosos muffins le llenarán el estómago de sabor y la casa de aromas a manzana con canela al horno.

7
Porciones
30 minutos
Tiempo total
$0.18
Costo por porción*
Temperatura: | 400 grados |
Tamaño de la porción: | 1 muffin |
Tiempo de preparación: | 15 minutos |
Tiempo de cocción: | 15 minutos |
Tiempo total: | 30 minutos |
Equipamiento: | Tabla para cortar Molde para muffins Tazón grande Palillo |
Utensilios: | Cuchillo Tazas y cucharas medidoras Cuchara para mezclar |
* El costo y la disponibilidad de los ingredientes de las recetas puede variar en las distintas regiones de Ohio. La información de costo por porción debe usarse como una guía general al considerar el costo de la receta.
Ingredientes
Aerosol antiadherente
1/2 taza de leche con bajo contenido de grasa
1/3 taza de puré de manzana sin azúcar O 1 huevo
1/2 taza de harina común O de harina de trigo integral
1/2 taza de avena de cocción rápida
1/4 taza de azúcar
1/2 cuchara de polvo para hornear
1 cucharadita de canela molida
1 manzana, sin el centro y cortada
Instrucciones
- Antes de comenzar, lávese las manos y lave las superficies, la fruta y los utensilios.
- Precaliente el horno a 400 grados.
- Rocíe 7 espacios de un molde para muffins con aerosol antiadherente.
- En un tazón grande, mezcle la leche con el puré de manzana o el huevo.
- Agregue la harina, la avena, el azúcar, el polvo para hornear y la canela. Revuelva para mezclar.
- Incorpore lentamente las manzanas cortadas.
- Separe la mezcla en partes iguales con una cuchara y colóquela en los 7 espacios para muffins.
- Hornee por 15 a 20 minutos o hasta que inserte un palillo en el centro de uno de los muffins y salga limpio.
Ingredientes
destacados
destacados

¿Qué llevan los muffins de avena y manzana?

Manzanas

Canela

Puré de manzana

Avena

Harina
Información nutricional(por porción)
CALORÍAS
110
GRASAS TOTALES
0.5 g
SODIO
135 g
CARBOHIDRATOS TOTALES
24 g
PROTEÍNA
2 g