Ensalada de frutas de invierno
La fruta en lata le permite disfrutar de sus frutas favoritas incluso fuera de estación.
![Ensalada de frutas de invierno](https://celebrateyourplate.org/img/6df3cb9d-d43f-49ae-86f0-ab5623678063/Winter-Fruit-Salad.jpg?fm=png&crop=3000%2C2000%2C0%2C0&w=960)
Temperatura: | N/C |
Tamaño de la porción: | 1 taza |
Tiempo de preparación: | 5 minutos |
Tiempo de cocción: | N/C |
Tiempo total: | 5 minutos |
Equipamiento: | Abrelatas Tabla para cortar Tazón mediano |
Utensilios: | Cuchillo Cuchara para mezclar Tazas y cucharas medidoras |
Ingredientes
1 lata de 20 oz de piña en trozos en jugo, escurrida
2 peras, cortadas en trozos del tamaño de un bocado O 1 lata de 15 oz de peras en rebanadas en jugo, escurridas
1 lata de 15 oz de duraznos en jugo en rebanadas, escurridos
1 lata de 16 oz de damascos en mitades en jugo, escurridos
1/2 taza de yogur de vainilla con bajo contenido de grasa
1 taza de granola (opcional)
Instrucciones
- Antes de comenzar, lávese las manos y lave las superficies, los utensilios y las tapas de las latas.
- En un tazón mediano, mezcle la fruta hasta que esté bien combinada.
- Agregue el yogur y mezcle delicadamente.
- Sirva la mezcla en tazones para servir con una cuchara y espolvoree con granola, si decide usarla.
destacados
![](https://celebrateyourplate.org/img/graphics/icon-fork@2x.png)
¿Qué lleva la ensalada de frutas de invierno?
![Yogur con bajo contenido de grasa](https://celebrateyourplate.org/img/cd2106e5-f438-45ec-956c-55d70816e616/Yogurt.png?fm=png&crop=133%2C133%2C0%2C0)
![Piña](https://celebrateyourplate.org/img/1ce40e94-dc87-47c8-b8f4-ccd3e6fd24cf/Pineapple.png?fm=png&crop=133%2C133%2C0%2C0)
![Granola](https://celebrateyourplate.org/img/b66fdbfc-76d4-4daa-a625-b34c2d0dde1e/Granola.png?fm=png&crop=133%2C133%2C0%2C0)
![Duraznos en lata](https://celebrateyourplate.org/img/4af9428d-1621-47c9-b753-f28b95c1fd4e/Canned_Peaches.png?fm=png&crop=133%2C133%2C0%2C0)
![Damascos en lata](https://celebrateyourplate.org/img/28c0c933-1910-4acb-8c17-4a22c44da4ab/Canned_Apricot.png?fm=png&crop=133%2C133%2C0%2C0)